La hipotensión (baja presión arterial) Dieta: frutas y alimentos para la tensión arterial baja




¿Qué es la presión arterial baja?

La presión arterial baja es la condición médica caracterizada por una presión arterial por debajo de los niveles establecidos normales.

Esto significa que el paciente tiene una presión arterial sistólica de 90 mm Hg o menos.

El paciente también puede tener una presión arterial diastólica de 60 mmHg o menos.

Que cumplan cualquiera de estas dos condiciones hace que un paciente hipotenso o tener una presión arterial baja.

Aunque no es tan común como la presión arterial alta, presión arterial baja es todavía un fenómeno muy común entre los pacientes.

No es un asunto que debe ser ignorada, ya que también puede conducir a un choque, una afección potencialmente mortal, especialmente cuando el cerebro está ya afectado.

Los siguientes son algunos de los síntomas que los pacientes que tienen presión arterial baja puede experimentar:

Latidos cardíacos irregulares o palpitaciones

Disuria

Dificultad para respirar u otras dificultades respiratorias

Tortícolis

Fiebre

El dolor severo de espalda superior

La orina es maloliente

Convulsiones

Tos con flema

La pérdida de consciencia

Visión borrosa o pérdida de la visión que a menudo es sólo temporal

Dieta para la tensión arterial baja

Comer bien siempre se ha considerado como una cura segura para ciertas dolencias y una manera de mantener a ciertas enfermedades y problemas de salud de inmediato.

Cuando el paciente tiene problemas con la presión arterial baja, él / ella debe considerar estos consejos dietéticos para ayudar a mantener el cuerpo en forma y saludable:

Para tratar la baja en la sangre, una dieta de fruta fresca se sugiere.

 

El paciente sólo se le permite comer todas las comidas de fruta fresca cada cinco horas durante cinco días seguidos.

El siguiente paso sería añadir la leche fresca a la dieta de la fruta y esto es ir a por un par de semanas.

Una dieta equilibrada de verduras, frutas, semillas, granos, nueces y luego se trabajó en esta rutina para una mejor salud.

Otra manera de tratar la presión arterial baja con el uso de los alimentos es aumentar la persona? S la ingesta de alimentos ricos en proteínas y vitaminas del complejo B y vitamina C alimentos ricos también.

Muchos de los alimentos que están prohibidos en las personas con presión arterial elevada son a menudo beneficiosos en aquellos pacientes con presión arterial baja.

El paciente sólo tiene que asegurarse de seguir una dieta saludable y usar el sentido común para determinar si un alimento determinado es seguro o no para comer.

Mantenerse bien hidratado es esencial para mantener la presión arterial baja distancia, así como en el tratamiento de la misma.

Puesto que la deshidratación puede causar presión arterial baja, es importante para una persona de beber al menos 8 vasos de agua todos los días para ayudar a mantener la deshidratación del suceso.


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