Los beneficios de comer aguacate: Beneficios del aguacate para el cabello y la piel




Los beneficios de comer aguacate

Aguacate está repleto de antioxidantes que combaten los radicales libres.

Previene el cáncer de próstata, cáncer de mama y el cáncer oral con éxito.

Los aguacates contienen cantidades abundantes de la luteína, que ahuyenta a la degeneración macular y cataratas.

Reduce el nivel de colesterol sérico y apoya la salud del corazón.

Mantiene el nivel de colesterol dentro de lo normal, evita la aterosclerosis, y mantiene el corazón sano.

La vitamina E, la luteína, ácidos grasos monoinsaturados, y el glutatión también comprobar las enfermedades cardiovasculares.

Los aguacates son una maravillosa fuente de glutatión.

El glutatión es un poderoso antioxidante y retrasa el envejecimiento, combate el cáncer, enfermedades cardíacas y los controles.

Los beneficios de comer aguacate para la piel

Aguacate ofrece varios beneficios cosméticos también.

 

Se embala con la vitamina E, que es esencial para una piel sana.

El aceite de aguacate es especialmente útil para el cuidado de la piel.

Aguacate nutre la piel, mejora la complexión y la textura.

Suaviza la piel seca y descamación, y se presta a la piel un resplandor maravilloso.

Los aguacates son conocidos para desacelerar el envejecimiento y retrasar la aparición de las señales indeseables de envejecimiento.

Comprueba las líneas finas y las arrugas que aparezcan, las salas de envejecimiento prematuro y manchas de edad combate eficazmente.

Véase también el aceite de sésamo para piel y cabello

Beneficios del aguacate para el cabello

Aguacate nutre el cuero cabelludo y del cabello.

  

Masajear el cuero cabelludo con la pulpa de aguacate o el uso de una máscara de aguacate, hidrata el cuero cabelludo y mantiene la humedad pulg fortalece el cabello, comprueba la caída del cabello, le da un rebote, brillo y cuerpo al cabello.

Mash up


Ver tambien:

10 Causas que producen dolor de cabeza

Consejos para evitar una alergia

10 Consejos Para Una Vida Saludable

Cinco Razones Para Beber El Agua


Inicio | Aviso legal | Mapa de Sitio | Contactos